نعم، الاتصال الجنسي مفيد للصحة أكثر مما تتصور، و يمكنه أن يزيد النشاط و الطاقة. إذا تعرض أحد لمزاح سيء في الصباح، يمازحه أصدقائه، بأن زوجته لم تريحه أو زوجته مسافرة، و لكن هذه ليست مزحة، بل هذه هي الحقيقة، يصاب بعض الأشخاص بالقلق و التوتر إذا لم يمضوا ليلة ساخنة في المنزل. ألا تلاحظ بأنك تستيقظ مسروراً، أو تبدو متوهجاً أكثر بعد ممارسة الجنس؟

يبدو أن للجنس منافع طبيعية آمنة ذات أساس علمي. و إليك قائمة بهذه الفوائد التي ستجعلك مهتماً بالجنس أكثر من ناحية طبية. يقول الدكتور جاكوب تيتلباوم: " تسبب هزة الجماع إطلاق هرمون أوكسيتوكين، الذي يطلق مشاعر الراحة، و الطاقة الكامنة، و يجعل الذهن متقداً، كما يخفض الجنس مشاعر الخوف، و الرهاب الاجتماعي التي يصاب البعض قبل الوقوف أمام الجمهور."

يضيف الدكتور تيتلباوم:" أثناء ممارسة الجنس يطلق الجسم هرمون النمو الذي يساعد في تخفيف الألم، و الوزن، تشير الدراسات إلا أن ممارسة الجنس ثلاث مرات في الأسبوع ستجعلك تبدو أصغر بعشر سنوات."

بينما تقول الدكتورة ديبورا آنابول، مؤلفة كتاب قوانين الطبيعة السبعة للحب . أظهرت الدراسات الحديثة بأن الجنس المنتظم يجعلك أقل عرضة للزكام و الانفلونزا. " هل نسيت أخذ لقاح الانفلونزا؟ أشعل بعض الشموع و ضع موسيقى هادئة" إن ممارسة الجنس بانتظام تحفز المناعة. أما الأشخاص الرومانسيون، فتقول لهم بأن القبلة الطويلة ، و العميقة، تزيل ضغط الدم ، و مستويات الكولسترول المرتفعة على المدى البعيد . أما على المدى القريب، فالتقبيل يطلق نوعاً من البكتريا يحفز الجسم على انتاج الأجسام المضادة، التي تساعد على مكافحة الإصابة بالعدوى. حتى مجرد الإمساك باليدين ، يجلب الراحة و يزيل التوتر.

تقول ويندي ألين، معالجة الأزواج:" الجنس يحسن الدورة الدموية و يمنح الجسم مرونة. قد تكون حصص اليوغا و الرياضة عظيمة، لكن الجنس له دور أكبر في تحسين اللياقة القلبية، و المرونة بشكل عام."

و يضيف ديريك نوبل، مدرب لياقة:" أما الحركات الإبداعية للكاماسوترا، فأنها تشد عضلات الجسم أكثر مما تتصور، وتجلب الهدوء أكثر مما تقوم به اليوغا. حيث يعمل الجنس على تشغيل العضلات المحيطة بالحوض، و المعدة، و السيقان. كما يعتبر تمريناً مكثفاً للجسم بأكمله، حيث يعمل الجسم كله بتناغم، و تصقل العضلات، و لهذا كلما طالت فترة الاتصال الجنسي كلما زادة المنفعة."

في حين قالت كانديدا رويال، مؤلفة كتاب (How to Tell a Naked Man What to Do) بأن الجسم يفرز عرقاً غنياً يالزيوت المغذية للبشرة بعد ممارسة ساخنة ، لذلك يفضل فرك الجسم قليلاً بهذه الزيوت الطبيعية لتحفز الجلد على امتصاصه مرة أخرى قبل الذهاب إلى الحمام.

أخيراً و ليس آخراً ، ترفع ممارسة الجنس بانتظام من عامل الثقة بالنفس. حيث يقوم الجنس بإطلاق "endorphins" ، التي تعتبر بمثابة دواء منوم طبيعي، إن دورة جيدة من المضاجعة ستخلق مشاعر من الثقة و السرور، و تملئك بالحيوية، و النشاط، و الأفكار الإيجابية، كما تعزز الروابط و الألفة مع الشريك، و تبث روح المودة في المنزل.



source : http://www.nesasy.org/forum/showthread.php?tid=278

الثقافة الجنسية ضرورية للأفراد الناشطين جنسيا ... وهذا هو الحال في الغرب ولذلك هي ضرورية جدا لديهم ...

أما أن تجي إلى جماعة لا يمارس معظمهم الجنس ( طلاب ) ... ولن يمارسه معظمهم قبل مرور سنوات ... وبدي أتمادى في الصراحة وأقول أن المجتمع العربي الشبابي مشهور بالكبت الجنسي ... فأن تأتي إلى هؤلاء لتثقفهم في الجنس ... فهذا مما لا تعلم الحكمة منه ...

في إيران يلزمون الشباب العازمين على الزواج على حضور درس في الثقافة الجنسية و وسائل منع الحمل ، ولكن قبل الزواج مباشرة ... وهذا من الأمور النادرة الجيدة في إيران ...

أما من لا يعتزم ممارسة الجنس قريبا فلا حاجة له ليسمع عن G spot وفوائد الجنس المنتظم ...

أخالفك الرأي يا هاني،،،، العلم مطلوب و أنت تتعلم لكي تعلم لأخرين....
مثلا دروس تعليم قيادة السياره هنا في أمريكا تعطى لطلاب المدارس قبل أن يسمح لهم بقياد السيارات بسنين...أنت تثقف الناس و تعلمهم للمدى البعيدو لا تعودهم على طلب المعلومه عند الحاجه إليها......

أخالفك الرأي يا هاني،،،، العلم مطلوب و أنت تتعلم لكي تعلم لأخرين....
مثلا دروس تعليم قيادة السياره هنا في أمريكا تعطى لطلاب المدارس قبل أن يسمح لهم بقياد السيارات بسنين...أنت تثقف الناس و تعلمهم للمدى البعيد و لا تعودهم على طلب المعلومه عند الحاجه إليها......

بسيطة .. أكيد المعلومة لازم تكون موجودة قبل أن نحتاج إليها .. وإلا ما كنّا درسنا طب .. كنّا استنينا كل مريض بيجي يشتكي من أعراض معينة بعدين بنروح بنتعلم الحالة .. لكن هادا الشي ما بيصير .. العلم لازم يكون موجود مسبقًا ..
لكن فيما يتعلق بموضوع الجنس .. فهو مختلف نوعًا ما ..
أنا متأكد أن طلاب الطب هم أكثر طبقات المجتمع تثقيفًا من هذه الناحية ..
لذلك فقد رفضنا فتح نقاشات في هذا الموضوع ..
ليس لعلمنا المفرط في هذه الأمور ..
لا .. بل لعدم لزومها لنا في الوقت الحالي .. ولأننا نعمل بالأولويات ..
فالأولى بنا نحن طلاب الطب في هذه الفترة من عمرنا أن نتقن المعلومات التي تعلمناها في الكلية .. وهي التي ستلزمنا لحياتنا العملية والمستقبلية المهنية .. عوضًا عن خوض نقاشاتٍ لا حد لها في الأوضاع الجنسية و...... غير ذلك مما لا يسهل عدّه .. وحين يحين الوقت لذلك .. فلكلٍّ أساليبه الخاصة في تحصيل المعلومات التي تنقصه ..
أما الآن .. فالتركيز على الطب وعلومه ..
أفهمت قصدي .. ؟
نحن لسنا ضد التثقيف الجنسي .. وخصوصًا لمن هم في سن الجامعة ..
لكن .. علينا التركيز على الأهم .. حاليًا ..
والسلام عليكم

ما معقول قديشك رايق بيج بوس
يسلمو كتير علمشاركة

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
تحية طيبة وبعد
حلوة اوي وعجباني بصراحة خد(بنية)وهات(لكمية) بتاعتكم دي انتو الاثنين
انا وبصراحة كده راي الكلام والاراء العلمية الغربية صحيحة ومية مية بس
اولا انت هتمارس الجنس فين مهو مع غير زوجتك يبقى حرام ودي اول نقطة في السطر
ثانيا تعال ياسيدي بعد سنتين جواز (وجنس مم.................)واصبح عندك ياعمنا عيال واولاد
وتعالى يابو حسين شيل الواد وروح يابو حسين ودي الواد جنينة(فسحه)
ولا يزيد ويغطي ...انا مش عارفة انت ازاي دكتور ومش عارف ايه اللي عند ابننا وتقوللي وديه للدكتور فلان انت ايه لزمتك في الدنيا (( وبقى خللي الجنس ينفعك ساعتها وانت داخل غرفة العمليات مش عارف تركز ___اصل الواد كان بيعيط طول الليل ومعرفتش سيادتك تنام))
وبعدين فرض ان انت مش ناوي تخلف بدري طب انت تقدر على متطلبات السيدة الفاضلة حرم سيادتك::::
هي:- بقوللك ايه ياحبيبي ما تخدني توديني النهارده الهضبة نتفرج شوية على المحتلين
انت:-بس انا عندي (.........)بكرة الصبح بدري وما ينفعش اخرج النهارده
هي:-نكد وارف طووووول الليل
انت :-ضميرك يانبك انك زعلتها
هي:-ولا على بالها
انت:-رايح المستشفى الصبح بدري مش شايف امامك من الزعل وقلة النوم
وفجأة :-ظهرت امتا دي طراخ!!!
الجرايد :-اقرا الحادثة ---الدكتور يقتل مريضته بالعربية علشان مدفعتلوش اتعابه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
وكان يماكان كان فيه دكتور بيحبز ((((((((الجنس))))))))))))
هاه ايه رايك ياعم في قصة الجنس
انا زي ماقولتلك متفق معاك تماما في كل شيء بس اديك شوفت النهاية الماساوية وبالزات انك بتتنرفز بسرعة ياحرام!!!
واخيرا وليس اخرا انا بس بحب اشوف الحاجة من جميع نواحيهاواركز على الجانب السيء بكثير من التفائول
واخيرا ياحبيبي
سلام