كن مرحاً، فالمرح يخلق مناخاً نفسياً مشحوناً بالسرور والغبطة والإرتياح، ومثلهذا النموذج الصحي يطلق القدرات العقلية للتعلم بسهولة ويسر، فالإنشراح يهيءالطاقات العقلية للإمتلاء والتمدد، بخلاف مناخ الكآبة والحزن أو التشاؤم الذي يعلمدروساً متشنجة عن الحياة.
فالإنسان المرح ودود وذكي ، وهو الإنسان المنفتحعلى العالم والحياة، فهو يرغب بأداء دور أفضل، كما يرغب بأن يسعد الآخرين، ووسيلتهفي كل ذلك هي الإقلاع عن الكآبة في سلوكه النفسي، والتخلي عن فلسفة البعد الواحد فيسلوكه العقلي.
فالمرح لا يعني الإبتسامة أو الضحك ، فهذه آليات قد يلجأ إليهاالجميع، مرحين أو غيرهم، إنما المرح فلسفة ذاتية تنطلق من إيمان الفرد بأنه يمتلكصحة عقلية جيدة، ونظرة متفائلة للحياة ويرسم خطة مستقبلية بنفسه ولنفسه ولعمله.
صفوة القول هي... أن المرح زاد العقل، وغذاء الروح واكسير الحياة، فهو يضاعف منمتانة صحة الفرد ويجعل عقله متفتحاً نحو آفاق أرحب. فلنستبشر بغدٍ أفضل أو بوضع أحسنأو بحالة أكثر إشراقاً، وذلك ليس من قبيل التفاؤل الساذج أو الخيالي، وإنما إستقراءأحداث التاريخ الإنساني يكشف بأنه بعد النكسات أو الركود يحدث التقدم والنهوضوالنجاحات، وهذا بالطبع سيدفعنا لمباشرة العمل، والإبداع وتحدي المستحيل.



(مـــــنـــــــــقولـــــ� �ة)

والله حكيك مظبوط يا باد انجل...
يعني غير شكل لما الانسان بكون مبسوط من داخله
وحاسس بمتعة وطعم حلو لكل شي بالدنيا..... يعني نحن كم عمر بدنا نعيش؟
هي هل الحياة ما في غيرها, ليش لحتى ما نكون مبسوطين ومتفائلين فيها؟
يعني لما الواحد بيزعل او بيكتئب في غير انو عم يزعج حالو
ويقصر عمرو بهالكرب ؟؟؟؟؟ وعل الفاضي....
بعدا الانسان السعيد والمتفائل بيعطي وبيشتغل من كل قلبو وبينبسط بهالشي...
انشالله نعيش كلنا حياة سعيدة ومتفائلة
مو مشان شي او حدا بس مشان حالنا.....

المشكلة أن أولى صفات الرجولة والجدية في مجتمعنا هي العبس والتجهم والغضب والمقاتلة ويا هيك الزلم يا بلا

نحنا ليش عايشين؟

مافي شي بيستاهل تزعج حالك من أجله.

يعني فعلا الحياة قصيرة يا عالم ليش الواحد ما يقضيها باسعاد نفسه والاخرين لحتى تبقى الو ذكرى طيبة واللي كاتبو الله بدو يصير .