/11/2007 10:19:14 ص

النشاط الرياضى جزء من العلاج

حلول لأوجاع الظهر



لندن: قال باحثون استراليون إن أفضل طريقة لعلاج آلام الظهر تكون بتناول الحبوب المسكنة للألم وكثرة الحركة والنشاط.

وأظهرت دراسة نشرتها مجلة "لانسيت" الطبية وشملت 240 مريضاً يعانون من آلام الظهر أن تناول الادوية المضادة للالتهابات والمعالجة اليدوية للعمود الفقرى لا تخفض بالضرورة المدة التى يستغرقها المريض للشفاء.

وينصح خبراء صحيون المرضى الذين يعانون من آلام الظهر تجنب الاستلقاء فى السرير وتناول حبوب مسكنة للالم مثل "باراستيمول" للشفاء.

وذكرت هيئة الاذاعة البريطانية أن الباحثين فى جامعة سيدنى أعطوا مرضى يعانون من آلام الظهر إما دواء diclofenac أو علاجاً مزيفاً لا قيمة طبية له، أو تمت معالجتهم يدوياً spinal manipulation من أجل معرفة تأثير ذلك عليهم.

وقال الدكتور ستيورات داربيشاير من جامعة بيرمنغهام لهيئة الاذاعة البريطانية انه تبين بأن معظم المرضى لم يكونوا بحاجة لأكثر من الرعاية البسيطة والارشاد الصحى للتخلص من الآلام القوية التى كانوا يشعرون بها ومساعدتهم على استئناف حياتهم الطبيعية.

من جانبه قال مارك هانكوك الذى أعدّ الدراسة إنه ليست هناك فوائد سريرية من العلاجات الاضافية فى مثل هذه الحالات، مشيراً إلى أن الادوية المضادة للالتهاب والمعالجة اليدوية للظهر لها عوارض جانبية.

وأضاف "بإمكان الاطباء العامين معالجة المرضى بثقة دون تعريضهم لمخاطر متزايدة أومطالبتهم بشراء الادوية المضادة للالتهاب او المعالجة اليدوية للعمود الفقري".




المصدر....

شكرا كتييير ماكس كول ع المعلومات

بانتظار المزيييييييد ......